4.22签到 [复制链接]

早上好！ 7XrXx:*a5  
北京天气预报： 2017年4月22日星期六 农历三月二十六 ufq9+}  
温度：27°/13° ;tg9$P<85  
天气：多云 南风3级 {-a8^IK,  
空气：良 apmZ&Ab  
尾号限行：不限行 4TX~]tEyky  
生活小常识 ?9W2wqN>o  
9种懒人减肥法 [ 'aSPA  
①站立燃脂。 1!/WC.0  
②按摩：做一次30分钟的按摩大约可以消耗145卡路里的热量。 D6z*J?3^#&  
③淋浴瘦身。 N#C,q&;  
④购物减肥：不用去健身房，在你去超市购物的途中跑步前进，可消耗每小时144卡路里的热量。 f~a]og5|G  
⑤布置房间。 5=@q!8a*  
⑥用叉子吃饭。 {XR3L'X  
⑦做家务。 9IfeaoZZ4q  
⑧唱歌。 'TwvkU"  
⑨自己打理头发。