4.22签到 [复制链接]

早上好！ [[oX$0Fp\!  
北京天气预报： 2017年4月22日星期六 农历三月二十六 G@ BrU q  
温度：27°/13°  VG q'  
天气：多云 南风3级 y<
8)mw  
空气：良 L8/o9N1  
尾号限行：不限行 j}#48{  
生活小常识 3Ki`W!C  
9种懒人减肥法 i1\xZ<|0  
①站立燃脂。 OZQhT)nS]  
②按摩：做一次30分钟的按摩大约可以消耗145卡路里的热量。 9@:H9"w  
③淋浴瘦身。 =36vsps=  
④购物减肥：不用去健身房，在你去超市购物的途中跑步前进，可消耗每小时144卡路里的热量。 | z$ba:u5  
⑤布置房间。 \,ir]e,1  
⑥用叉子吃饭。 Y>wpla[kUq  
⑦做家务。 o5i?|HJ  
⑧唱歌。 r-H~MisL  
⑨自己打理头发。