4.14签到 [复制链接]

早上好！ {VtmQU?cJ  
北京天气预报： 2017年4月14日星期五 农历三月十八 8yij=T*  
温度：26°/11° OC34@YUj[  
天气：多云 南风3级 z SDRZ!  
空气：轻度污染 ]rGZ  
尾号限行：2和7
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生活小常识 _;L%? -2c  
这样喝蜂蜜水最有效 V

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春天，喝蜂蜜水润燥，有滋润皮肤和瘦身的效果。糖尿病人、婴儿忌食。 }N[|2nR'  
①每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 `Sgj!/!F  
②下午茶时间为自己准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶饮。 B( r~Nvc  
③睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好。 v;m`d{(i2  
④进食前0.5—1小时的时候，食用半杯蜂蜜水。 H3\4&q  
⑤餐后1—2小时后食用一杯蜂蜜水。