4.6签到 [复制链接]

早上好！ ~Emeo&X  
北京天气预报： 2017年4月6日星期四 农历三月十 VH7VJ [  
温度：25°/10° X=)Ue  
天气：多云转阴 南风3级 N%!8I  
空气：良 Cw]&B  
尾号限行：2和7 :RR<-N5+  
生活小常识 mw%do&e  
如何应对假期综合症？ !K^.r_0H.  
1、克服懒惰和恐惧，积极的调整心理状态； 62K7afH  
2、深呼吸应对“上班恐惧”； -o*IJQ_  
3、按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳； $A\fm`  
4、适当运动对付神经性厌食； }yZ9pTB.?E  
5、不要一下子把事情安排得满满的，日程安排要有一个递进的过程； wjW>#DE  
6、节后可以和同事朋友一起聚聚，互相聊聊假期的趣事。

早