支持牧鱼山人发的道家养身的内容 [复制链接]

这类内容好像和本网站无关，但事关健康，意义大于养鱼的修身养性。说白了，我们养鱼除了自身爱好之外，不就是舒缓压力，搞一下调节吗？ -#ta/*TT:  
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本人文科出身，古文功底有一点，老庄列子淮南一类的道家古籍无问题，黄帝内经，本草之类，也打算硬着头皮啃一啃。 9W[ ~c"Ku  
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原来一直在外面吃饭，人懒，现在已经自己做饭吃。买回来的菜，先用去农药的洗洁精先洗过。而且是去沃尔玛买的，已经不去集贸市场。本人现在完全素食，就牛奶打算还是喝一点。 G2{.Ew  
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一是看医学方面的古籍，二是健康饮食，此两点的改变是看了牧版的帖子受的影响。独乐乐不如众乐乐，牧版不要藏私，胸中块垒尽管发泄出来，有功世道。

可惜你不修佛家，不知魂归何处。

本人身为一个中国人，自然要继承传统的香火。佛家乃外来邪教，为什么要信。本土的道家就够了。

楼上此番言语不妥

谢谢您的鼓励和支持！中国兰寿网是金鱼网站，在金鱼网站发表道家养生的帖子说实话有点不伦不类，主要是觉得大家既然能在兰寿网相聚就是有缘，我真心希望鱼友们能人人健康，故才鸡婆发帖，不过从点击率看感兴趣的人似乎并不多，兰寿网互相抬杠、攻击的帖子筑楼的速度最快、人气特旺，似乎大多数的人对此类的帖子更感兴趣（假如哪一天牧鱼山人发一帖子大骂天山雪，估计筑楼的速度超快），显然有健康危机感的人并不多，大多数人对养生兴趣不大，所以偃旗息鼓超然于物外是我最好的选择，不过只要有一两个像您这样的人能从中受益，我也会甚感欣然！ {j.5!Nj]B  
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我的世界观理念中分为两种，1、出世间法。2、世间法。出世法是专业的修行，属于少数专业的人，这里不做探讨；就世间法而言，在我的理解中，幸福的人生应该包括以下几个方面：1、健康长寿。2、心境愉悦。3、婚姻幸福、家庭和睦吉祥。4、中等家境（钱多烦恼也自然多，还糟蹋健康；家境太穷日子也苦）。人生中最重要的不是金钱与权利，而是健康与幸福感，金钱、权利并不能给予健康和幸福感，否则就不会出现柯达老总、张国荣等成功人士自杀的事件；医药也不能给予健康，世界上没有一个百岁老人是靠吃药吃补品吃保健品长命百岁的，健康唯有靠自己去锻炼及保持良好的饮食、生活习惯方能拥有，幸福的归属感须恬淡虚无、知足常乐，一味地追求财色名利只会导致烦恼多多，人因为执着与贪念之故烦恼痛苦不断。 ntE;*FyH  
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下面正式回复您的问题：老庄列子之类的书讲的主要是修炼的大方向，非细节与方法，无实际的实修境界难明圣意，《黄帝内经》对健康有益，有兴趣可看一下，不过其中隐藏诸多密炼秘诀，也需要实修的功夫到了方可领略其内蕴之精华，自古医、道、易、武一花四叶同根生，古代的所有名医都有道家实修的功夫，也通易经占卜相人之道，不少还兼具高深武功，看现代人注释的《道德经》、《黄帝内经》简直是令人喷饭，文人依文解字、曲解圣意，此罪过最大，贻害万千人！中医也不必看，现在医学院的那些教材只能培养出庸医，中医精华只能从古籍中汲取，中医的根在易经在道家，不懂易经、不通道家的话研究中医只能是盲人摸象，中国传统文化衰败，中医也必然随之没落无疑！中医是专业人研究的学问，您作为业余的爱好者，我建议您没有必要花费时间在上面；道家内炼的核心是内丹学，包括清静丹法、阴阳丹法、龙虎丹法及天元丹法等，内丹著作是全世界最难读懂的书，书中尽是卦象五行之隐喻，历来道家皆怕误传匪人，故意将简单的事情复杂化，三言两语能说清的事情非得搞得云里雾里的，没有明师传口诀及指导的话根本不知所云，在这方面我耗费的时间最多，二十年来我四处奔跑于全国各地寻师访道、收罗丹经的目就是为了掌握所有的道家内丹学内容并将其公诸于世，现代人生活于五毒空间、压力巨大，病痛在所难免，道家科学、严谨、实效的健康延寿方法应该公开化造福于人类而不是继续固步自封！因为道家修炼的目标就是追求长生不老，所以沉淀下来的东西在健康延寿方面的功效会优于佛教，这是事实，所谓术数有专攻也，但不代表道家的层次高于佛教，历来中国的所有道家人物包括老子在内未有一人境界能等肩于印度的释迦摩尼，历代道家祖师所留下来的著作也不如释迦摩尼佛四十九年讲经说法留下的三藏十二部经典究竟圆满，此点兄弟不可不明！！ 3 4CqLPg8  
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不多说了，总之您想健身、健康、长寿的话就买李少波教授的《真气运行学》及米晶子道长的书自学就行了，浅显易懂又不会出偏，两位百岁老人一辈子实践并总结的精华足以让您及家人健康长寿了，先从这里脚踏实地入门，想继续深入的话得看根基及缘分，功夫到了自然能找到明师。 O`R@6KG  
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论坛上的鱼友们看书自学中若有不明白之处可发站内短信与我互相探讨，山人定知无不言。 Lgl%fO/<t  
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我家也是信道家，地方保护神

十多年的爱好:本人身为一个中国人，自然要继承传统的香火。佛家乃外来邪教，为什么要信。本土的道家就够了。 (2014-07-13 21:16)  F=T};b  

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佛教还好吧，个人感觉信洋教的比较怪，有些像传 销的。

米晶子道长，好，又知道了一个。 OrG1Mfx&2%  
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佛家的书籍暂时不会看，实际上能见到的都是中文翻译的，咱也不懂古梵语。国内这些佛教典籍有没有翻译走样？本人少年时看《白鲸》，感觉怎么写得这个德性啊，看看译者，原来是复旦的一个年轻2逼，经他一消化，拉出来的就这样了。因为英文太烂，麦尔维尔杰作与我无缘了。从此以后，所有的外国名著与我无缘了。之所以坚持传统的，那是因为这些典籍都是我的母语写成的啊，血脉相连，能看懂啊。 [?QU'[  
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在此还想问牧鱼山人一件事，就是本人打算跑步，买了Asics Kayano 19两双专业跑鞋，包括耐克腕表之类，已经花了不少钱。早上跑步，健康吗？晚上目前要加班，没有时间锻炼。本人晨跑的同时，可以练李少波的功法吗？ eH0^d5bH  
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第二是关于阅读的，本人少年时入门古典，打基础靠的是手抄和经典段落的背诵。没有私塾先生的硬逼，就自己逼自己。现在下载了不少中华书局的典籍，十三经，二十二子，东坡文集之类，注释一大堆，喧宾夺主，乱人心神。感觉还不如少年时读的简本舒服。《资治通鉴》普遍反应胡三省的注释好，但我情愿看简本，也不想看那些密密麻麻的注释。你阅读古籍的时候，这类考据注解一大堆，你这么看下眼？ @,9cpaL3  
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