牧鱼山人的健康养生理念——食品与健康（二） [复制链接]

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牧版在帖中反对饮用牛奶，这个是有不同观点的。牛奶对人体益大于弊！

啊！我不敢生吃果蔬怎么办？怕胃寒

鸡蛋，鹌鹑蛋这类的呢？

江城芜湖:牧版在帖中反对饮用牛奶，这个是有不同观点的。牛奶对人体益大于弊！ (2014-05-22 11:34)  t0Jqr)9}6  

8H`L8: CM  
不要说牛奶中的蛋白质及其它营养成分不能被人体所吸收，仅此一条足矣——天天被强迫大量吃药的奶牛所产的奶能喝吗？

吃货加身，茹素不易啊。 VJFFH\!`  
垃圾食品吃多了，我是抱着能不能负负得正的侥幸思想。 DdUw~n,  
牧兄，常年吃素会不会性冷淡，这个课题有研究没

回家吃饭:啊！我不敢生吃果蔬怎么办？怕胃寒 (2014-05-22 17:02)  KK2YT/K$SG  

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可以加热后再食用，虽然营养成分会有所破坏，但比没吃好；加热不要使用微波炉，其坏处明日会讲到。 {wj%WSQj/y  
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nemoshark:鸡蛋，鹌鹑蛋这类的呢？ [表情]  (2014-05-22 17:29)  @XM*N7  

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少吃，因为喂的都是饲料，只要是饲料就必定添加不少化学制剂；另外，蛋类属于高营养高胆固醇的食品，也是弊大于利。

烟白:吃货加身，茹素不易啊。[表情] WcSvw  
垃圾食品吃多了，我是抱着能不能负负得正的侥幸思想。 KPz0;2}  
牧兄，常年吃素会不会性冷淡，这个课题有研究没[表情]  (2014-05-22 18:18)  e.MyJ:eL  

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吃素的男人久战，如果配合静坐打通任督二脉的话要多久就多久，可以随心所欲控制。 #n+u>x.O  
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大腹便便的男士体内废料多，血管堵塞，那个部位的动、静脉供血不足，所以性能力必定不理想。 l#v52  

牧鱼山人:吃素的男人久战，如果配合静坐打通任督二脉的话要多久就多久，可以随心所欲控制。
大腹便便的男士体内废料多，血管堵塞，那个部位的静脉供血不足，所以性能力必定不理想。[表情] (2014-05-22 18:29)  xa_ IdkV  

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吃素多久能达到你说的效果，打通任督二脉就算了