牧鱼山人的健康养生理念——食品与健康（二） [复制链接]

牧版是结合了中国国情来说中国的食品，跟世卫组织没什么关系。 GAZTCkB"  
我很赞同牧版的观点，所以，目前尽量选择进口食品，以降低健康风险。

魔法先生:[表情]牧版我写的太长你没时间看完么。。。。 XA cpLj]  
额，我31，咳咳 (2014-05-22 10:34)  x.V6C0|6"  

0-)D`s%  
牧版居然相信你79！太可爱的牧版了！

可不是， RUTlwT
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我还有一种和正经人开不正经玩笑的罪恶感。。。 _C9*M6IU  
fH.:#O:  
内容来自[短消息]

无花无酒:牧兄，白茶对清血管有帮助不？老人家喝合适吗？ (2014-05-23 22:54)  E4RvVfA0F  

FblwQ-D  
清理血管靠食疗的过程相对漫长。 I%^Ks$<"  
还是从饮食结构上进行控制比较好。 zVe@`gc  
我曾经在抽血的时候试管里都是脂肪，像棉絮一样飘浮，自己被吓到了！ 0Vv6B2<  
从此少油腻，全部用橄榄油或者野生茶油烹饪，节食减肥，增加运动，隔年再抽血，就正常了！ /W'GX n  
年纪大的人恐怕循环代谢慢，所以更需要持久吧！

魔法先生:[表情] 坚持不到三的出炉了，先会太公去了。牧版辛苦了明天再拜读吧 GL$!JKWp  
对了，您对戒烟有心得么 (2014-05-24 03:46)  B.CUk.   

>Jh*S`e  
我曾经看到有吸烟几十年的人突然戒烟，而且成功了！ DhY.5  
一个是要么马上病死，要么马上戒烟，于是他马上就戒烟了！现在还活着！ H,`F%G#!`q  
一个是送女儿上大学，没有足够学费，于是戒烟。 l+!!S"=8)~  
这些人的经历表示，没有强大的外力而单纯靠意志力戒烟很难，会经常反复。 HE58A.Q&  
因为人总是觉得危险没有马上到眼前，就会有等明天的侥幸心理，实际上已经渐渐失去了宝贵的青春和健康！我总认为，吸烟的人，无论什么原因吸烟，在思想或性格上是有缺陷的，希望你戒烟成功，而不需要外力支援！

魔法先生:可不是， >tF3|:\  
我还有一种和正经人开不正经玩笑的罪恶感。。。
内容来自[短消息]  (2014-05-27 11:01)  fM,!9}<  

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我也经常跟下属开玩笑，也经常有你这样的罪恶感！ S1jI8 #z}_  
都是理科男，没有幽默感！你例外！

不恰当。。。牧版可是前辈和大哥。。。 nqp:nw  
KBUClx?  
内容来自[短消息]

沧海之水:我曾经看到有吸烟几十年的人突然戒烟，而且成功了！ x5X;^.1Fr  
一个是要么马上病死，要么马上戒烟，于是他马上就戒烟了！现在还活着！ wU"0@^k]<  
一个是送女儿上大学，没有足够学费，于是戒烟。 |}?o=bO  
这些人的经历表示，没有强大的外力而单纯靠意志力戒烟很难，会经常反复。 hja;d1yH  
....... (2014-05-27 11:12)  zXEu3h  

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没烟会屎 tM% f#O  
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我曾经骗女王，我说一天不抽烟省二十，一个月是六百，预支六百买鱼，我先戒它一戒！ #W]
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后来一周过后，鱼买够数了，烟又偷偷开抽。 Bd8{25{c  
那大耳刮子打的啊，piapia的

魔法先生:[表情]没烟会屎
我曾经骗女王，我说一天不抽烟省二十，一个月是六百，预支六百买鱼，我先戒它一戒！ Gkr?M^@K  
后来一周过后，鱼买够数了，烟又偷偷开抽。 y~'h/tjM@=  
....... (2014-05-27 11:32)  TilCP"(6D  

# ^q87y  
应该打到忘记什么是烟，就成功了！

魔法先生:[表情]没烟会屎
我曾经骗女王，我说一天不抽烟省二十，一个月是六百，预支六百买鱼，我先戒它一戒！ AV]7l}-  
后来一周过后，鱼买够数了，烟又偷偷开抽。 h6;vOd~%  
....... (2014-05-27 11:32)  |6o!]~&e$1  

EC`=nGF  
我对烟有很强的反感。 !L3\B_#  
来自于小时候的经历。。。 KJYcP72P  
小时候两家共用一个厕所，每次早晨起床后都要焦急的等着另一家的人从厕所出来。。。 (TTS-(  
因为那家的男主人每次都在厕所吸烟。家里孩子小，老婆不让在家里吸。 T?k!%5,Kj  
不知道过了几年，男主人被查出肺癌，伴随着早晨剧烈的咳嗽一天胜于一天，不久就撒手人寰。。。 oXFo  
我永远记得他的老婆凄惨的哭声，也永远记得那个小男孩无辜的眼神，四五岁的孩子，还不知道发生了什么！ }Hy4^2B  
后来，我还曾经写了一篇相关的文章，在全班朗读。