4.22签到 [复制链接]

早上好！ %]i("21  
北京天气预报： 2017年4月22日星期六 农历三月二十六 `JL&x|q o  
温度：27°/13° KFMEY\6\h  
天气：多云 南风3级 G_a//[p  
空气：良 m`lsUN,  
尾号限行：不限行 /?P="j#u  
生活小常识 YV0K&d  
9种懒人减肥法 bfjtNF
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①站立燃脂。 wsNM'~(  
②按摩：做一次30分钟的按摩大约可以消耗145卡路里的热量。 Mw+8p}E  
③淋浴瘦身。 *
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④购物减肥：不用去健身房，在你去超市购物的途中跑步前进，可消耗每小时144卡路里的热量。 d4zqLD$A  
⑤布置房间。 ^d2bl,1  
⑥用叉子吃饭。 T&`H )o  
⑦做家务。 *aF
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⑧唱歌。 K+_$ WT_  
⑨自己打理头发。