早上好！ 7-#R[8S
北京天气预报： 2017年4月2日星期日 农历三月六 79HKfG2+KB
温度：24°/8° q>X30g
天气：晴 南风3级空气：良 J WB3;,S
尾号限行：不限行 z5njblUz
生活小常识 KOv?p@d
这样炒菜最健康 @wVq%GG}
①炒完菜要刷锅，再炒下一道，可减少有害物质，还能防止残留调料和残渣影响下一道菜的口感和卖相； P5?M"j0/^
②炒完菜让油烟机继续运转3~5分钟，确保有害气体完全排出； B}?$kp
③不要等油冒烟了再下锅，否则会产生有害物质，而蔬菜中的营养素也易被破坏； 0NB5YQ8_]
④剩下油炸的油别再炒菜，否则易产生致癌物。
