下午好！今天起晚了
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\ 北京天气预报： 2017年4月16日星期日 农历三月二十
D5fhOq+g 温度：25°/13°
P *8DM3': 天气：印 南风3级
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空气：良
8` f=E h 尾号限行：不限行
x5nw/''[2 生活小常识
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BDUl3T 减肚子有效的7个方法
,~xX[u B 对于每天坐着的上班族来说，肚子是最容易长肉的地方，怎样减掉肚子上的赘肉呢？
7TG Lt z ①少吃肥肉。
VZ$FTM^b8 ②端正坐姿。
M hj.3nN ③多吃水果和蔬菜。
yBxWBW*e ④远离酒类。
Nm=\~LP90 ⑤多喝水少喝碳酸饮料。
XnI)s^ ⑥按摩腹部。
zJa,kN|m ⑦仰卧起坐。
