牧鱼山人:没事的,只要从现在开始建立正确健康的饮食习惯,并按照我所提供的方法锻炼,健康地活过80岁应该问题不大。
吃出来的疾病同样可以用吃来治好,即便是得了癌症也不一定会死的,在接下来的帖子中我会提供治疗癌症的食疗和锻炼方法,可告知周围认识的癌症患者,只要他们相信并100% ..
(2014-05-22 10:07) H.YIv50E
YN,y0t/cQ 我我今年79了,怎么办。。。
L$Hx?^3 MAE7A"la 哈哈,谢谢牧版,上学那会儿我做过运动员(嗯,跨栏),所以上力量尤其是冬训的时候,吃过大量的牛肉和牛油,这让我对牛羊肉情有独钟,大学几个好伙伴是新疆西藏的定向生,所以流连于馕炒肉和手抓肉,就连烤串都是全羊油串儿。。。
cBz!U8( u}K5/hC 之前老骄傲了,觉得自己的身体倍儿棒,用俺们山东的感觉就是到店里大呼:老板,上好牛肉切三斤,雪花的馒头来一斤,再打上半斤白烧儿~ 快意人生啊
3>-[B`dD( ydwK!j0y 自从快毕业骨折静养,突然就胖起来了,主要是运动量下来了可口味转不过来
f >mhFy 9J~:m$. 不过底子还不错,目前体检没毛病,连脂肪肝都没得。。。挺蹊跷
R'Kt=.s< 就是心跳,看你说老美,估计我也是,要不是以前运动的底子,估计我心脏也早有问题了。
7?6xPKQ)H 之前心跳是60下,高中大学一直如此,现在90....一运动蹦蹦蹦跳的自己都害怕,只好骑行和游泳了,慢走也有。
"gXxRHTX 6gj]y^} 芳龄31了,专家您给看看怎么调养,180cm 90kg...烟龄8年了。。每周平均1斤半的应酬白酒。
#4vV%S 体检无任何疾病,每年一回,挺贵那种干部体检,还查癌早期什么大细胞和ct那种2000块的套餐。
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f 虚心求教,有劳牧版了。谢谢