早上好!
)
yMrET
m 北京天气预报: 2017年5月1日星期日 农历四月六
XP?jsBE 温度:26°/14°
D?1fY!C:r 天气:多云 南风3级
WM
?a1j 空气:良
B ??07j 尾号限行:不限行
\OVtvJV] 生活小常识
ulIEx~qP 6种运动有助瘦腿
6EyPZ{ 又到了露腿的季节了!你要瘦!
Yw3'9m^ ①狂蹬空中自行车,睡前在床上做几分钟即可;
'1ySBl1> ②瑜伽,单腿站立延长扩展式可瘦腿;
NgGMsE\C} ③游泳,使双腿线条流畅;
/VT/KT{ ④跳绳,令双腿变得紧致;
YkWHI(p ⑤下蹲,缩紧腿部肌肉;
lJu^Bcrv ⑥骑自行车,修复腿部曲线。